commencement

coucou
J'ai envie de me lancer dans le regime ww mais la j'arrive pas à changer totalement mon alimentation. En faites j'ai fait un régime pendant presque deux ans et je me trouvais super restreinte et apres je suis tomber enceinte, j'ai été très sage pendant la grossesse et apres ça été la descente aux enfers pourtant j'avais perdu tout mon poids de grossesse a la naissance.

Le hic s'est aussi que mon homme est parfois la que le week end ou pendant un mois une semaine et que lui et les legumes c'est mort

J'ai déjà fait chacun son repas mais comment ça travaille dans la tête faut voir et puis il m'encourage à maigrir mais après il me dit ce week on ferait bien raclette donc c'est pas régime.

Je pense que ww est dans un sens celui qui me conviendrait car les plaisirs peuvent etre fait de temps en temps sans se punir réellement comme j'ai deja fait sans manger de feculents pendant 3 jours.

Auriez vous des conseils ou une idée pour que le déclic vienne ?

J'ai vraiment envie de maigrir car j'ai envie de m'habiller a mon gout et etre plus femme.

Désolé si c'est pas le bon endroit suis novice

trinksdar

pk n'irais tu pas mettre ton message là

http://adieuleskilos.forumactif.com/ww-au-fil-des-mois-f80/janvier-et-les-kg-disparaissent-t8013-150.htm

je suis sure que les filles t'aideront à y voir plus clair surtout si tu veux faire ww!!

j'ai suivi ton conseil et je l'ai mis la bas

tu as bien fait!!!

bonne chance dans ton régime!

monette et toi aussi bonne chance et plein de chose positive