Adieu les kilos, Bonjour le bikini



 
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Une nouvelle...Motivée

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MessageSujet: Une nouvelle...Motivée Lun 14 Fév 2011 - 20:17

Bonjour a toutes et tous .Je me prénomme Frédérique ,j'ai 24 ans .
Je suis maman de 2 filles, Morgane bientot 8 ans et Louna bientot 2 ans.
Ma prise de poids n'a rien avoir avec mes grossesses.Je suis physiquement bien proporsionné mais un peu ronde.J'ai de tres gros os alors ca n'arrange rien *j* plus.Alors j'ai entrepris un régime il y a maintenant 6 mois j'ai perdu 10 kilos mais j'en ai repris 3.Donc poids de départ 80kg perter 10kg reprise 3kg...
J'aimerais faire 65kg pour 1m69.
J e n'ai jamais suivi de regime particulier mais deja si la grande lol que je suis arretée de grignoter entre les repas ce serait deja une victoire.Voila ma petite presenatation en esperant que c'était bien ici...A bientot
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MessageSujet: Re: Une nouvelle...Motivée Mar 15 Fév 2011 - 10:50

bienvenue sur le forum
tu as frappé la bonne porte ....
ce serait une bonne chose de supprimer les grignotages ,cest un bon pas....
courage ,et motivation
gentiane512
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Objectif de perte
Poids perdu/poids à perdre:
3/6  (3/6)

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MessageSujet: Re: Une nouvelle...Motivée Mar 15 Fév 2011 - 11:11

lol beaucoup
Oui c'est la première chose a faire pour y arriver
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MessageSujet: Re: Une nouvelle...Motivée Mar 15 Fév 2011 - 12:54

::pp:: fred ..oui susu au grignotage et tu vas reussir à les reperdre ses 3 KG ;;; faut juste rester raisonnable 78
mapy
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Age : 55
Régime, pds de départ : ww/71 kg/1.50m

Date d'inscription : 09/03/2005

Objectif de perte
Poids perdu/poids à perdre:
3/11  (3/11)

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MessageSujet: Re: Une nouvelle...Motivée Mar 15 Fév 2011 - 12:57

lol mapy je compte sur ce forum pour y arriver...Et j'y compte bien lol encor
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MessageSujet: Re: Une nouvelle...Motivée

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