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QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!!

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MessageSujet: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 8 Déc 2009 - 11:56

Bonjour

si vous avez des questions sur ce nouveau programme, n'hésitez pas !!!

J'essaierai d'y répondre le plus rapidement possible, sachant que ce programme est tout nouveau...

A bientôt !
Chocapic
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 10 Déc 2009 - 6:01

Merci beaucoup Chocapic pour tout ce travail de mise en ligne du nouveau programme WW. Du coup je me suis inscrite sur WW online et espère ainsi arriver à quelque chose
encore lol à toi et bonne journée
clairette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 10 Déc 2009 - 7:09

mais de rien !!!
Je posterai bientôt d'autres news sur le programme !
Chocapic
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mer 16 Déc 2009 - 10:07

Merci Isa.
ça nous aidera peut être à repartir du bon pied après les fêtes. Je vais digérer en attendant toutes cette doc 542c621c
kassyopea
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mer 16 Déc 2009 - 10:53

Il doit être bien ce nouveau programme car ma fille dont le poids stagnait un peu vient de perdre 1,2kg dans la semaine avec le nouveau programme
bonne journée à toutes
claire
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Lun 28 Déc 2009 - 17:12

Coucou Chocapic,


Quel boulot d'avoir mit tout cela sur le site MAIS......aprés lecture ............je ne sais toujours pas ce que je peux prendre comme unité de propoints car le calcul n'est pas noté !!!! Faut-il vraiment aller aux réunions ww pour le connaître ?

Merci pour la réponse et a toutes .....bonnes fêtes de fin d'année .
MarieOsiris
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Ven 8 Jan 2010 - 10:25

Merci Isa pour tout ce boulot !!!!

bibi
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Dim 17 Jan 2010 - 7:23

*t* ma belle, t'as fait un super boulot, je vais m'inscrire au programme la semaine prochaine et vous rejoindre

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*d*

Angélique
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Dim 17 Jan 2010 - 8:52

MarieOsiris a écrit:
Coucou Chocapic,


Quel boulot d'avoir mit tout cela sur le site MAIS......aprés lecture ............je ne sais toujours pas ce que je peux prendre comme unité de propoints car le calcul n'est pas noté !!!! Faut-il vraiment aller aux réunions ww pour le connaître ?

Merci pour la réponse et a toutes .....bonnes fêtes de fin d'année .

à mon avis , oui il faut s'incrire à ww pour savoir son nombre exact de ppt pour la journée, il est bien au minimum à 29 pour tout le monde, mais après tout dépend de la taillle , du poids et du sexe, et le calcul je sais pas comment elles le font ! moi j'ai droit à 40 journalier et 49 réserve, mon amie 34 journalier et 49 réserve! une autre moins enrobée que moi à 43 journalier! donc pas facile à savoir!
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 18 Fév 2010 - 13:26

Merci pour tout ce que tu as mis sur le forum, ça aide bien !
Peux tu me dire si avec la calculatrice "classique" (pas la dernière) on peut calculer en Propoints ou pas?
Merci par avance !
Bise
Céline
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 18 Fév 2010 - 14:02

volimte79 a écrit:
Merci pour tout ce que tu as mis sur le forum, ça aide bien !
Peux tu me dire si avec la calculatrice "classique" (pas la dernière) on peut calculer en Propoints ou pas?
Merci par avance !
Bise
Céline
Non, on ne peut pas. Ce n'est pas la même formule.
La nouvelle formule c'est
Protéines/10 + Glucides/10 + Lipides/4 + Fibres/30. Ensuite il faut adapter à la quantité.
kassyopea
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 18 Fév 2010 - 14:09

Merci, bon faut que j'essaie de faire une feuille de calcul excel ça ira plus vite...
Biz
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Jeu 18 Fév 2010 - 18:31

J'ai une feuille excel avec certains aliments déjà rentré, mais je n'ai pas encore pu tout modifier, au fur et à mesure que j'achète. Si tu veux je te l'envoie. Si elle te convient, tant mieux. Au pire tu pourras l'adapter. T'as qu'à me donner ton mail en mp si ça t'interesse.
kassyopea
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 29 Juin 2010 - 13:23

Bonjour !
Je viens de débarquer et à vrai dire, je suis un peu perdue dans les différentes méthodes de WW...

J'avais un livre de recette WW qui marchait avec les feux. Ensuite j'en ai un autre avec les points, mais flexipoint ou flexipoint plus je ne sais pas de quelle méthode il fait partie...

Je pensais utiliser au moins le dernier parce qu'il m'avait l'air plein de bonnes recettes, mais maintenant que je sais que la méthode a changé, ben je suis déçue...

Vaut-il mieux que je passe à la nouvelle méthode ou rester à l'ancienne ? Il y a sûrement plus d'info sur l'ancienne actuellement...

Maintenant, s'il vaut mieux que je fasse Propoints croyez-vous qu'il vaut mieux s'inscrire en ligne sur WW ou alors aller aux réunions ? En fait, j'aimerais savoir le nombre de propoints qu'il faut que je mange par jour et par semaine, et j'aimerais avoir divers documents afin de suivre le régime plus facilement... Maintenant j'ai vu qu'on pouvait peut-être avoir des articles en ligne, mais je ne sais pas lesquels prendre...

En gros, je suis complètement perdue. J'aimerais commencer le régime au plus vite, car je suis motivée... Sinon, je peux aller à une réunion demain soir... Je vais sûrement être éclairée là-bas aussi...

Sinon, comment faites-vous ? Etes-vous inscrite sur Internet ? Aux réunions ? Les deux ? Que me conseillez-vous ?

Merci de votre patience...
Bisous
Boubou
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 29 Juin 2010 - 14:45

bonjour boubou

moi je te conseille d'aller dans un 1er temps aux réunions ww, tu auras le nouveau programme , tu t'y sentiras vite à l'aise! laisse tomber l'ancien, car vrai, maintenant tu ne trouveras que des trucs propoints!! et tu comprendras très vite le système

moi j'ai fait les deux, et j'ai arreté les réunions depuis peu, mais je suis restée sur le net!
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 29 Juin 2010 - 22:04

Petite question bête...
Je ne sais plus comment j'ai fait pour atterrir ici mais je ne retrouve plus le chemin... Quand je vais dans informations sur autres régime, je ne vois pas les informations sur le régime WW... C'est moi qui suis bête ??
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mer 30 Juin 2010 - 5:21

je me renseigne et je te dis ce qu'il en est!
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Ven 30 Juil 2010 - 12:03

voici ce que j'ai trouvé sur internet
35 pp pour les personnes pesant jusqu'à 70 kg
42 pp pour les personnes pesant de 70 kg à 80 kg
49 pp pour les personnes pesant au delà de 80 kg
lol à chocapic pour son aide sur le nouveau régime propoints de WW
Invité
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Ven 30 Juil 2010 - 13:07

tu parles de quoi la marie, de la réserve????
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Ven 30 Juil 2010 - 21:50

A la base le nombre est 29 pour chaque personne.
ensuite tu ajoutes la réserve hebdomadaire
35 pp pour les personnes pesant jusqu'à 70 kg (29+6)
42 pp pour les personnes pesant de 70 a 80 kg (29+13)
49 pp pour les personnes pesant au delà de 80 kg (29+20)
voilà j'espère que cela est un peu plus compréhensible
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Ven 30 Juil 2010 - 21:53

alors *j* marie, comme tu dis, 29 c'est le quota qu'il ne faut pas descendre, ne jamais manger moins que 29 ppts par jour, moi j'ai droit à 40ppt par jour et 49 réserve! ma collègue 35et 49 tout dépend de la taille du poids et du sexe!
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Sam 31 Juil 2010 - 7:09

désolée, pour pour la mauvaise info !!!! on est pas toujours bien renseigner
je partais sur de bonne intention, en espérant aider !!!
éventuellement peux tu me faire mon quota
femme, 49 ans, 1.57cm, 86 kg
on m'avait indiqué 29/49 en propoints
lol
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Sam 31 Juil 2010 - 7:12

ha mais *j* c'est bon pour toi!!lol c'est moi qui t'ai donné ses infos!! mais tu es à 29ppt par jour et *j* plus!! moi j'ai plus, mais j'ai bcp plus de poids à perdre!! ce que je voulais dire en te répondant, c'est que tout le monde n'est pas à 29ppt par jour!!!!!!!!!!! mais c'est le minimum à ne pas descendre par jour!
monette
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Sam 31 Juil 2010 - 11:29

ok, lol et à bientôt, je n'ai plus qu'à potasser et me mettre au nouveau ww propoints, en espérant réussir !!!
bon week end
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 28 Fév 2012 - 8:53

bjr a toutes je suis nouvelle sur le forum j ai 52 ans je pese 120 kg je fait ww mais je ne iens jamais aidez moi comment faites vous pour tenir lol
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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 28 Fév 2012 - 9:11

coucou rox
est ce que tu manges bien tous tes points + un peu de ta réserve?
si tu tiens pas c'est que tu manges pas assez
et surtout fais toi des petits plaisirs, c'est très important pour ne pas craquer
Mumu
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Poids perdu/poids à perdre:
8/10  (8/10)

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MessageSujet: Re: QUESTIONS SUR LE NOUVEAU PROGRAMME PROPOINTS !!! Mar 28 Fév 2012 - 9:52

rox a écrit:
bjr a toutes je suis nouvelle sur le forum j ai 52 ans je pese 120 kg je fait ww mais je ne iens jamais aidez moi comment faites vous pour tenir lol

rox,, va sur ce post,, tu vas y trouver de la motivation et de l'aide!!

http://adieuleskilos.forumactif.com/t10832p650-post-ww-et-re#557329
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